Der Weg zum OptiMum
so trainieren sie bei uns
OptiMum Training ist für Sie die richtige Adresse, wenn Sie auf der Suche nach einem Fachmann für gesundheitsorientiertes Muskel- und Gelenktraining sind – einem wirkungsvollen Medikament ohne Nebenwirkungen. Wir sind Ihr Partner, der Ihnen hilft, Ihre Hobbies intensiv leben und mit Kindern oder Enkeln toben zu können. Ein Partner, der Sie unterstützt, Ihre Lebensqualität zu erhalten oder zurückzugewinnen.
OptiMum Training hat sich seit 1998 auf ein Konzept spezialisiert, das sowohl zeitsparend als auch äußerst effektiv ist. Zwei Trainingseinheiten à 30 Minuten pro Woche reichen aus, um Ihre Muskeln zu stärken, Schmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Durch die gezielte Ermüdung der trainierten Muskeln erreichen Sie maximale Ergebnisse in kürzester Zeit – perfekt für alle, die mit wenig Zeiteinsatz das optimale Ergebnis wollen.
Ihr Start bei OptiMum Training
Sie sind Trainingseinsteiger? Sie leiden an gesundheitlichen Problemen? Sie haben Beschwerden am Bewegungsapparat?
Unsere Empfehlung: Starterpaket PREMIUM
Starterpaket KOMPAKT
- Analyse des IST-Zustands
- Messung des biologischen Alters
- Belastungstest
- Zielfestlegung und Trainingsplan
- 2 Personal Trainertermine
Starterpaket PREMIUM
- Analyse des IST-Zustands
- Messung des biologischen Alters
- Haltungs- & Beweglichkeitsanalyse
- Belastungstest
- Zielfestlegung und Trainingsplan
- 8 Personal Trainertermine
Der Weg zu Ihrem persönlichen Trainingserfolg
Mit diesem Premium-Starterpaket bieten wir Ihnen ein wirkungsvolles „Medikament ohne Nebenwirkungen“ für eine gesunde Zukunft und helfen Ihnen kontinuierlich dabei, sich für ein regelmäßiges Training zu motivieren. Mit unseren individuellen Trainingsunterstützerpaketen bleiben Sie auch nach dem erfolgreichem Start noch motiviert dabei!
Ihre Mitgliedschaft
An 365 tagen von 6-22 Uhr trainieren
BASIS-Mitgliedschaft
Nutzen Sie alle Kraft,- Ausdauer und Beweglichkeitsgeräte des Standorts. Darüber hinaus haben wir eine eigene Trainings-App, sowie jederzeit ansprechbare Trainer auf der Trainingsfläche zu den Personalzeiten.
Alle Details erfahren Sie auf der jeweiligen Standort-Seite.
OptiMum Training gibt es in Ihrer Nähe
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OptiMum Training hat seinen Ursprung in der Wetterau. Mittlerweile gibt es neben dem ersten Standort in Bad Nauheim weitere Gesundheitsstudios in Friedberg und auch im Großraum Frankfurt: Die Standorte Rosbach und Oberursel. Auch im südlichen Teil Hessens hat 2024 in Gießen ein weiteres Studio eröffnet.